Dualität - Der Weg zur inneren Balance

Weibliche und männliche Aspekte tragen wir alle in uns - unabhängig des Geschlechts. In unserer Gesellschaft spüren viele, dass eine dieser Energien im eigenen Leben zu kurz kommt. Das kann zu innerer Zerrissenheit, Beziehungskonflikten, Erschöpfung oder dem Gefühl führen, nicht ganz sich selbst zu sein. In der "Praxis Du" schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du beide Seiten neu entdecken und in Balance bringen kannst.

Deine Dualität wahrnehmen
Vielleicht kennst du das bestimmte Seiten deines Wesens im Alltag auf der Strecke bleiben oder du traust dich nicht, sie zu zeigen. Der erste Schritt zur Veränderung ist, die Dualität in dir wahrzunehmen und sie willkommen zu heißen.

Glaubenssätze erkennen & auflösen
Unsere Geschichte ist geprägt von der Unterteilung der Menschen in Mann und Frau und von klaren Vorstellungen, was das über eine Person aussagt. Setzen wir uns damit auseinander, ist es uns möglich eigene tiefliegende Glaubenssätze aufzudecken und deinen eigenen passenden Weg zu leben.

Weibliche Kraft entdecken
Die weibliche Energie ist Intuition, Empfänglichkeit und zyklisches Sein. In unserer leistungsorientierten Welt werden diese Qualitäten oft übersehen. Ich begleite dich dabei, deine weibliche Kraft zu spüren und authentisch zu leben - sanft und gleichzeitig kraftvoll.

Gesunde Männlichkeit leben
Viele fühlen sich heute nicht mehr wohl mit der veralteten Vorstellungen von Männlichkeit, die echte Gefühle und Verletzlichkeit ausschließt. Gleichzeitig bleibt die Frage offen, was Männlichkeit stattdessen sein kann. In unserer Zusammenarbeit kannst du entdecken, was gesunde Männlichkeit für dich bedeutet.

„Dich selbst zu (er)kennen, ist eine der wichtigsten Grundlagen, ein zufriedenes und glückliches Leben zu führen.“

Gerne begleite ich dich (unter anderem) bei folgenden Wünschen

Emotionale & Körperliche Themen:

  • Innere Zerrissenheit zwischen männlichen und weiblichen Anteilen auflösen

  • Gesellschaftliche Rollenmuster erkennen und transformieren

  • Authentische Geschlechtsidentität jenseits von Stereotypen entwickeln

  • Inneres Kind in geschlechtlicher Prägung heilen

  • Tief verwurzelte Glaubenssätze zu Geschlechterrollen aufdecken

  • Eigene Definition von Männlichkeit und Weiblichkeit entwickeln

  • Köpergefühl stärken

Beziehungsdynamiken:

  • Rollenerwartungen in Beziehungen reflektieren

  • Beziehungsmuster bewusst machen

  • Gesunde Grenzen in Beziehungen setzen

Berufliche & Gesellschaftliche Entwicklung:

  • Männliche und weibliche Führungsqualitäten integrieren

  • Authentische berufliche Identität entwickeln

  • Zyklisches Sein in einer leistungsorientierten Welt leben