Dualität - Der Weg zur inneren Balance
Weibliche und männliche Aspekte tragen wir alle in uns - unabhängig des Geschlechts. In unserer Gesellschaft spüren viele, dass eine dieser Energien im eigenen Leben zu kurz kommt. Das kann zu innerer Zerrissenheit, Beziehungskonflikten, Erschöpfung oder dem Gefühl führen, nicht ganz sich selbst zu sein. In der "Praxis Du" in Zürich schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du beide Seiten neu entdecken und in Balance bringen kannst.
Bei diesen Themen begleite ich dich
In meiner Praxis für Sexualberatung in Zürich findest du Unterstützung bei:
Emotionale & Körperliche Themen:
Innere Zerrissenheit zwischen männlichen und weiblichen Anteilen auflösen
Gesellschaftliche Rollenmuster erkennen und transformieren
Inneres Kind in geschlechtlicher Prägung heilen
Tief verwurzelte Glaubenssätze zu Geschlechterrollen aufdecken
Eigene Definition von Männlichkeit und Weiblichkeit entwickeln
Köpergefühl stärken
Beziehungsdynamiken:
Rollenerwartungen in Beziehungen reflektieren
Beziehungsmuster bewusst machen
Gesunde Grenzen in Beziehungen setzen
Berufliche & Gesellschaftliche Entwicklung:
Männliche und weibliche Führungsqualitäten integrieren
Authentische berufliche Identität entwickeln
Zyklisches Sein in einer leistungsorientierten Welt leben
Ganzheitlicher Ansatz
Deine Dualität wahrnehmen
Vielleicht kennst du das bestimmte Seiten deines Wesens im Alltag auf der Strecke bleiben oder du traust dich nicht, sie zu zeigen. Der erste Schritt zur Veränderung ist, die Dualität in dir wahrzunehmen und sie willkommen zu heißen.
Glaubenssätze erkennen & auflösen
Unsere Geschichte ist geprägt von der Unterteilung der Menschen in Mann und Frau und von klaren Vorstellungen, was das über eine Person aussagt. Setzen wir uns damit auseinander, ist es uns möglich eigene tiefliegende Glaubenssätze aufzudecken und deinen eigenen passenden Weg zu leben.
Weibliche Kraft entdecken
Die weibliche Energie ist Intuition, Empfänglichkeit und zyklisches Sein. In unserer leistungsorientierten Welt werden diese Qualitäten oft übersehen. Ich begleite dich dabei, deine weibliche Kraft zu spüren und authentisch zu leben - sanft und gleichzeitig kraftvoll.
Männliche Kraft entdecken
Viele fühlen sich heute nicht mehr wohl mit der veralteten Vorstellungen von Männlichkeit, die echte Gefühle und Verletzlichkeit ausschließt. Gleichzeitig bleibt die Frage offen, was Männlichkeit stattdessen sein kann. In unserer Zusammenarbeit kannst du entdecken, was gesunde Männlichkeit für dich bedeutet.
Häufige Fragen
Haben Weibliche und Männliche Energien mit dem Geschlecht zu tun?
Nein. Die zwei Pole beziehen sich auf grundsätzliche Aspekte, die wir alle in uns tragen. Wir alle entstanden aus einer Eizelle und einer Samenzelle, was bedeutet, dass wir alle beides in uns tragen. Genauso gut könnten die zwei Pole als Yin - Yang oder maskulin - feminin bezeichnet werden.
Gibt es typisch männlich - typisch weiblich?
Nein. Es geht immer um dein Erleben und wie du die zwei Pole für dich stimmig in deinem Leben integrieren und ausleben möchtest.
„Dich selbst zu (er)kennen, ist eine der wichtigsten Grundlagen, ein zufriedenes und glückliches Leben zu führen.“
Bereit für den ersten Schritt?
Der erste Schritt, über Intimes zu sprechen, erfordert oft Mut – und dieser Mut kann der Beginn von etwas Neuem sein.