Was passiert in einer Hypnose?
Was ist eigentlich Hypnose? Was ist eine Trance? Und wie nutze ich diesen Zustand in meiner Praxis? Lies mehr dazu, warum Hypnose etwas ganz und gar natürliches ist, was ganz simpel so viel Grossartiges bewirken kann.
Autonomes Nervensystem - unser innerer Kompass
Spürst du manchmal eine innere Unruhe? Dieses Gefühl, nicht ganz bei dir zu sein? Dein Nervensystem erzählt dir ständig eine Geschichte - über deine Sicherheit, deine Verbindungen, dein Wohlbefinden. Du kannst lernen diese Sprache zu verstehen und dein Nervensystem gezielter zu regulieren. Um dich wohler zu fühlen und tiefer mit dir selbst und anderen in Kontakt zu kommen.
Autonomes Nervensystem & die Polyvagaltheorie
Hör dich ein in die Polyvagaltheorie und wie unser Nervensystem funktioniert.
Neuer Praxisort
Neu befindet sich meine Praxis direkt beim Schaffhauserplatz im Kreis 6.
Das Gasthaus
Wie oft hast du schon versucht, bestimmte Gefühle auszusperren? Die schweren, die schmerzhaften, die unbequemen? Und wenn du sie stattdessen willkommen heißen würdest? In diesem wunderbaren Gedicht gibt uns der Dichter, Philosoph und Mystiker Rumi ein wunderschönes Bild dafür, wie vielfältig unsere Gefühle sein dürfen.
Podcast "Die Kraft der Weiblichkeit"
Weibliche und männliche Energien, Yin und Yang - was ist damit überhaupt gemeint? Was hat das Geschlecht damit zu tun? Und was kann mir das im Alltag bringen? Erfahre mehr dazu in meiner Podcast.
Workshop: Schöpfe aus der Kraft deiner Weiblichkeit!
Sehnst du dich danach, deine weibliche Energie tiefer zu spüren? Die Kraft der Weiblichkeit darf wieder mehr entdeckt und gelebt werden. Gemeinsam tauchen wir ein in die heilsame Kraft deines Zyklus, erforschen deine ureigene Weiblichkeit und finden Wege, sie in deinem Leben neu zu erwecken. Ein Tag nur für dich - voller Inspiration, Heilung und Verbindung.
Gegen laufende Nasen im Winter
Zum Winter gehört eine laufende Nase einfach dazu? Muss nicht sein! Und nebst all den tausend Mittelchen, die wir schlucken können (und uns teils auch wunderbar unterstützen) können wir auch mental extrem viel für unser Immunsystem machen. Hypnose bietet dafür wunderbare Möglichkeiten.
Alleine All-Ein-sein.
Kennst du diesen besonderen Moment, wenn sich plötzlich alles verbunden anfühlt? Wenn die Grenzen zwischen dir und der Welt weich werden und du spürst: du bist Teil von etwas Größerem? Diese kostbaren Momente sind keine Zufälle - sie sind Erinnerungen an unsere tiefste Wahrheit. Entdecke, wie du dich wieder mit diesem heilsamen Gefühl der Verbundenheit verbinden kannst.
Kurs: Finde zu mehr Kreativität & Flow!
Mit Hypnose in den Flow kommen. Ob bei der Arbeit, in Beziehungen, beim Sport, beim Lernen oder beim einfach sein - Inspiration und Freude an etwas, sind wunderbare Begleiterinnen. In unserem Workshop zeigen wir dir Techniken, wie du diesen Zustand ins Hier und Jetzt holen kannst.