Raum der Begegnung - Komm in Verbindung mit dir & anderen
Wie kommst du in Verbindung mit anderen? Wie führst du Beziehungen? Wo fühlst du dich wohl, wo nicht? Was sind deine Ängste, Bedürfnisse und Grenzen? Erkunde dich selbst und deine Muster im Rahmen einer sicheren Gruppe.
Voller Vorfreude, etwas Aufgeregtheit, einer Prise Nervosität, tiefer Leidenschaft und viel Vertrauen eröffnen Petra und ich am Freitag, den 30. Januar 2026, den Raum der Begegnung. Ein Projekt voller Herzblut wird geboren.
Einmal im Monat: Deine Bindungsmuster erforschen
Einmal im Monat: Deine Bindungsmuster erforschen
In einem sicheren Raum bekommst du ab jetzt einmal monatlich die Möglichkeit, tiefer in dich und deine Beziehungs- und Bindungsmuster einzutauchen. Mal laut, mal leise. Mal alleine, mal in Verbindung zur Gruppe.
Wie gehst du in Verbindung? Welche Themen begleiten dich in Beziehungen immer wieder? Was passiert, wenn sich eine deiner Beziehungen vertieft? Wo geniesst du, wo gehst du?
Beziehungen – die Fäden unseres Lebens
Ob in der Liebe, in Freundschaften oder im Beruf – Beziehungen ziehen sich wie Fäden durch unser Leben. Sie halten es zusammen, und aus ihnen wachsen wir. Ob bunt oder nicht, ob lebendig, zielstrebig, liebend oder kämpfend.
Wie wir uns zu uns selbst und anderen beziehen, wie wir in Kontakt gehen und wieder hinaus, hängt zu einem grossen Teil von unseren Bindungsmustern ab. Was bringen wir an Beziehungsgeschichte mit? Was kennen wir? Was ist fremd? Und vor allem: Was wünschen wir uns für Beziehungen aus tiefstem Herzen heraus?
Erforschen wir unsere Wünsche, Bedürfnisse, Muster und Grenzen, können wir Beziehungen bewusster gestalten und passender (er)leben.
Was erwartet dich:
Erforsche deine Bindungs- und Beziehungsmuster in einer geschützten Gruppe
Mache neue Erfahrungen jenseits deiner Komfortzone
Erkunde deine Verletzlichkeit in einem sicheren Raum
Erfahre mehr über deine Ängste, Bedürfnisse und Grenzen
Erlebe achtsame zwischenmenschliche Gespräche und echte Verbindung
Entdecke das Zusammenspiel von Nervensystem und Psyche
Erforsche achtsam deine Bindungstraumata
Die Details
Wann: Ab 30. Januar 2026
Danach jeden letzten Freitag im Monat – mit immer wechselnden Inhalten und Schwerpunkten.
Wo: Im wunderschönen Raum des Yotree, direkt über der Praxis Du – mit Blick über die Dächer von Zürich.
Kosten: Diese Abende sollen allen Budgets zur Verfügung stehen. Wir verlangen einen Beitrag von 20–35 CHF pro Teilnahme, je nach deinen finanziellen Möglichkeiten.
Leitung: Nora Ermatinger (Spezialisierung Sexualität & Körperarbeit) und Petra Uebersax (Spezialisierung Bindung & Beziehung)
