Blog – Gedanken zu Sexualität, Beziehungen & persönlichem Wachstum
Hier teile ich Gedanken, Erfahrungen und Impulse aus meiner Arbeit als psychologische Beraterin und Sexualberaterin in Zürich. Es geht um Themen, die viele von uns bewegen – auch wenn wir nicht immer darüber sprechen.
Sexualität, Beziehungen, innere Krisen, Selbstwert, Körper und Seele. Manchmal emotional, manchmal pragmatisch, immer aus dem echten Leben.
Nimm dir, was dich anspricht. Lass liegen, was nicht passt. Und wenn ein Text etwas in dir berührt, freue ich mich über deine Nachricht.
Was bedeutet dir Sexualität? Eine Einladung zum Innehalten
Was bedeuten Sexualität für dich? Für was steht Sex für dich in einer Beziehung? Was wünschst du dir von Solosex? Fragen, denen wir uns oft zu selten widmen und die so wertvoll sind. Gönn dir einen Moment Zeit dafür!
Was hat Gestalttherapie mit Tantra zu tun? – Wenn alles da sein darf
Kennst du das Gefühl, dir manchmal selbst fremd zu sein? Die Sehnsucht nach einem Leben, das sich authentischer und leichter anfühlt? Gestalttherapie und tantrische Philosophie teilen eine für mich so wahre Grundhaltung: Alles darf da sein. Was, wenn wir Teile von uns selbst willkommen heißen können? Unsere Widersprüche, unsere Verletzlichkeit, unsere Kraft. Ein Weg zu mehr Authentizität und Lebendigkeit.
Alleine All-Ein-sein.
Kennst du diesen besonderen Moment, wenn sich plötzlich alles verbunden anfühlt? Wenn die Grenzen zwischen dir und der Welt weich werden und du spürst: du bist Teil von etwas Größerem? Diese kostbaren Momente sind keine Zufälle - sie sind Erinnerungen an unsere tiefste Wahrheit. Entdecke, wie du dich wieder mit diesem heilsamen Gefühl der Verbundenheit verbinden kannst.
Möchtest du über neue Artikel informiert werden?
Neue Blog-Artikel erscheinen unregelmäßig – wenn es etwas zu sagen gibt. Wenn du keine Artikel verpassen möchtest, folge mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail, dann nehme ich dich in meinen Newsletter auf.