Blog – Gedanken zu Sexualität, Beziehungen & persönlichem Wachstum
Hier teile ich Gedanken, Erfahrungen und Impulse aus meiner Arbeit als psychologische Beraterin und Sexualberaterin in Zürich. Es geht um Themen, die viele von uns bewegen – auch wenn wir nicht immer darüber sprechen.
Sexualität, Beziehungen, innere Krisen, Selbstwert, Körper und Seele. Manchmal emotional, manchmal pragmatisch, immer aus dem echten Leben.
Nimm dir, was dich anspricht. Lass liegen, was nicht passt. Und wenn ein Text etwas in dir berührt, freue ich mich über deine Nachricht.
Was hat Gestalttherapie mit Tantra zu tun?
Kennst du das Gefühl, dir manchmal selbst fremd zu sein? Die Sehnsucht nach einem Leben, das sich authentischer und leichter anfühlt? Gestalttherapie und tantrische Philosophie teilen eine für mich so wahre Grundhaltung: Alles darf da sein. Was, wenn wir Teile von uns selbst willkommen heißen können? Unsere Widersprüche, unsere Verletzlichkeit, unsere Kraft. Ein Weg zu mehr Authentizität und Lebendigkeit.
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